Hathajooga lauantaisin klo 10:30-11:30 Vantaan Kivistössä syksy 2019

Vantaan Kivistössä jatkuu hathajooga syksyllä 2019, mukaan voi ilmoittautua!

Syyskausi on jaettu kahtia:
Elokurssi ajalla 17.8.-12.10. (8 kertaa, ei tuntia vkolla 36)
Lokakurssi 26.10.-14.12. (8 kertaa)

Lokakurssille voi osallistua, vaikka ei olisi käynyt edellistä kurssia.

AIKA: Lauantaisin klo 10:30-11:30
TASO: 1-2 (vähän kokemusta tai säännöllisesti harjoitellut)
PAIKKA: Aurinkokiven koulu (Aurinkokivenkuja 1, 01700 Vantaa)

Tuntikuvaus:
Gokul Hatha Yoga -tunnilla tehdään reipastahtinen asanaharjoitus sekä hengitys- ja meditaatioharjoitteita. Kurssilla käytettävä joogametodi on kokonaisvaltainen, systemaattinen ja mukautettavissa harjoittelijan yksilöllisiin tarpeisiin.

Kurssille osallistuvalla on hyvä olla vähän kokemusta joogaharjoittelusta (myös astanga- tai muun asanaharjoituksen tausta on ok). Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä lyhyesti millainen joogatausta sinulla on. Jos sinulla on jokin liikuntaharrastuksiin vaikuttava vamma tai sairaus, kannattaa mainita asiasta ilmoittautumisen yhteydessä. Tunti ei sovi raskaana oleville.

Samassa paikassa myös aloittelijoille sopivia tunteja: Joogan alkeet torstaisin, perustekniikkatunteja tiistaisin ja lauantaisin sekä rauhallinen tunti maanantaisin.

Hinnat (sis. alv):
Koko kurssi (8 kertaa) 107 euroa

Opiskelija, työtön tai eläkeläinen:
Koko kurssi (8 kertaa) 78 euroa

Kertamaksu 15,50 euroa
5 kerran kortti: 70 euroa
Sarjakortti  koskee vain Gokul Yoga Vantaan järjestämiä Kivistön viikkotunteja. Voit käydä eri tunneilla, mutta kortti on voimassa yhden kurssin ajan – Elokurssin aikana ostettu kortti käytettävä viimeistään viikolla 41. Ilmoittautuminen sivun alaosan lomakkeella ja lisätietoihin merkintä ”5 kerran kortti”. Kortteja on myynnissä rajoitettu määrä.

Maksutavat: tilisiirto, käteinen, liikuntaedut (setelit, verkkomaksu, mobiili)

Kurssimaksun voi tehdä kahdessa erässä: ensimmäisen erän eräpäivä on kurssin ensimmäinen päivä ja seuraavan kuukausi sen jälkeen.

Poissaolojen korvauskäytäntöihin voit tutustua tästä linkistä.

Ilmoittautumiseen tarvittavat tiedot:
Nimi
Osoite
Puhelinnumero
Oma joogatausta lyhyesti (uudet oppilaat)
Kurssi jolle ilmoittaudut
Maininta maksutavasta, jos maksaa muuten kuin tilisiirrolla.
Alennusryhmäläiset: maininta mihin alennusryhmään kuulut

Ilmoittautumisen viimeinen peruutuspäivä 8.8.2019 (lokakurssi: 17.10.). Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova, ja kurssimaksu peritään kokonaan vaikka et osallistuisi tunnille (koskee myös sairaustapauksia). Luethan ajatuksella ilmoittautumis- ja peruutusehdot.

Tuntipaikat varataan ensisijaisesti koko kurssille ilmoittautuville. Kertamaksuilla käynti on mahdollista, jos ryhmään jää tilaa. Ilmoitathan joka tapauksessa tulostasi etukäteen.

Oma joogamatto mukaan.

Ilmoittautumiset sivun alaosan ilmoittautumislomakkeen kautta tai sähköpostilla iitu@joogama.fi.
Vastaan mielelläni kaikkiin lisäkysymyksiin.
Katso myös lisäinfoa nettisivuiltani: usein kysytyt kysymykset ja tuntikäytännöt.

Opettajana Iitu Leinonen:
Facebook
Instagram

Järjestäjänä Gokul Yoga Vantaa:

Ilmoittaudu kurssille

Joogaman ilmoittautumis- ja peruutusehdot