GOKUL YOGA
Gokul Yoga on systemaattinen ja kokonaisvaltainen joogametodi, jonka tekniikka vie asanaharjoituksen kautta kohti pranayama- ja meditaatioharjoituksia. Asanassa huomio käännetään sisäänpäin ja fyysisyys kohdataan erityisen bandha- ja marmatekniikan kautta.
Harjoitus on on Jani Jaatisen (Mahayogi Gokulacandra das) opettaman perinteen mukainen.
GOKUL YOGA VANTAA
Gokul Yoga Vantaa on osa Gokul Yogan kansainvälistä joogakoulujen ja -opettajien yhteisöä.
Vantaan pääopettajana on Iitu Leinonen, joka on Jani Jaatisen pitkäaikainen oppilas.
Gokul Yoga Vantaa tarjoaa viikkotunteja ja työpajoja kaikentasoisille harjoittelijoille. Koululla ei ole omaa studiota, vaan tunnit järjestetään eri puolilla Vantaata ja pääkaupunkiseutua.
GOKUL YOGA VANTAA
Gokul Yoga opetus verkossa: Joogama Online
TALVI-KEVÄTKAUSI 2023:
Ohjaamassa Ulla Lehto
Joogan alkeisjatko KE klo 18-19
Joogan alkeet TO klo 19-20
Uutiskirjeen kautta saat ajankohtaiset tiedot tulevista joogakursseista.
Lista tiedottaa sekä lähiopetuksesta että verkko-opetuksesta.
Viestejä lähetetään korkeintaan kerran kuussa ja voit lopettaa tilauksen milloin tahansa.