Kevätkausi 2020: Vinyasajooga torstaisin Kivistössä

Vantaan Kivistössä vinyasajoogan viikkotunti torstai-iltaisin!

Talvikurssi 23.1.-12.3. (7 kertaa, ei tuntia viikolla 8)

AIKA: Torstaisin klo 18:15-19:30 (75 min)
TASO: 2-3 (jatkotaso: ei täysin aloittelijoille)
PAIKKA: Aurinkokiven koulu (Aurinkokivenkuja 1, 01700 Vantaa)

Tuntikuvaus: Gokul Vinyasajooga -tunnilla tehdään kokonaisvaltainen, liikkuva asanasarja, hengitys- ja meditaatioharjoituksia. Tunti haastaa harjoittelijan oman tason mukaisesti.

Tunti sopii parhaiten sellaisille, joille joogaharjoittelu on jo ennestään tuttua (myös dynaamisen hathajoogan, flow-joogan, astangajoogan tai muun asanaharjoituksen harrastajille). Mainitsethan ilmoittautumislomakkeen lisätiedoissa lyhyesti, millainen joogatausta sinulla on.

Tunti ei sovi raskaana oleville eikä täysin aloittelijoille. Jos sinulla on jokin liikuntaharrastuksiin vaikuttava sairaus tai vamma, kannattaa mainita siitä ilmoittautumisen yhteydessä.

Samassa paikassa on useita muita viikkotunteja, aikataulun näet tästä linkistä.

Hinnat (sis. alv):
Koko kurssi (7 kertaa) 99 euroa
Alennettu – opiskelija, työtön, eläkeläinen tai hoitovapaa: 75 euroa (7 kertaa)

Muut osallistumistavat:
Sarjakortti: 5 kerran kortti 75 euroaIlmoittautuminen sivun alaosan lomakkeella: lisätietoihin merkintä “Sarjakortti”

KertamaksuIlmoittautuminen sivun alaosan lomakkeella: lisätietoihin merkintä “Kertamaksu” ja osallistumispäivä/päivät

Maksutavat: tilisiirto, käteinen, liikuntaedut (setelit, verkkomaksu, mobiili)

Poissaolojen korvauskäytäntöihin voit tutustua tästä linkistä.

Ilmoittautumiseen tarvittavat tiedot:
Nimi
Osoite
Puhelinnumero
Oma joogatausta lyhyesti (uudet oppilaat)
Kurssi jolle ilmoittaudut
Maininta maksutavasta, jos maksaa muuten kuin tilisiirrolla.
Alennusryhmäläiset: maininta mihin alennusryhmään kuulut  – Alennuksesta mainittava ilmoittautumisen yhteydessä, alennusta ei myönnetä jälkikäteen

Ilmoittautumisen viimeinen peruutuspäivä on 10.3. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova, ja kurssimaksu peritään kokonaan vaikka et osallistuisi tunnille (koskee myös sairaustapauksia). Luethan ajatuksella ilmoittautumis- ja peruutusehdot.

Oma joogamatto mukaan.

Ilmoittautumiset sivun alaosan ilmoittautumislomakkeen kautta tai sähköpostilla iitu@joogama.fi.

Opettajana Iitu Leinonen:
Facebook
Instagram

Järjestäjänä Gokul Yoga Vantaa:
Facebook
Instagram

    Ilmoittaudu kurssille

    Joogaman ilmoittautumis- ja peruutusehdot