Tervetuloa kurssille! Aloita tästä

JOOGAN KOTIHARJOITTELUKURSSI

Tämä osio sisältää käyttöohjeet, katsauksen kurssisisältöön sekä opettajan esittelyn.

KÄYTTÖOHJEET

1. Kurssin sisällysluettelon näet sivun vasemmasta laidasta.
2. Jokaisella osiolla on aloitussivu, joka avautuu painamalla yläotsikkoa (“Osio 1: Suryanamaskar”). Aloitussivu on yleiskatsaus osiosta, ja kertoo arvion osion suorittamiseen tarvittavasta ajasta sekä harjoituspäivien määrästä.
3. Osiolla on alakohtia (“Topics”). Aloita kohdasta 1.1 ja paina “Mark complete”, kun se on valmis. Siirry kohtaan 1.2.

Paina aina “Mark complete” jokaisen osion ja alakohdan suoritettuasi, jotta pääset siirtymään seuraavaan kohtaan.

Kokeile tällä sivulla: siirry seuraavaksi kohtaan “Kurssisisällön esittely”.