KEVÄT 2019

klo 17:15-18:15 lempeä hathajooga, Kivistö – ilmoittautuminen käynnissä
klo 19:15-20:15 dynaaminen hathajooga, FitnessGym Kivistö

klo 19:30-20:45 Gokul Vinyasa, Kivistöilmoittautuminen käynnissä

klo 7:30-8:30 dynaaminen hathajooga, Kalliolan kansalaisopisto – ilmoittautuminen käynnissä
klo 17:30-19 Astanga mysore, Ylästö täynnä
klo 19-20 Gokul Hatha alkeisjatko/jatko, Ylästö – ilmoittautuminen käynnissä
klo 20-21 Gokul Hatha alkeet, Ylästö – ilmoittautuminen käynnissä

klo 17:30-18:30 jooga, Petikko – ilmoittautuminen käynnissä
klo 19:30-20:45 dynaaminen hatha alkeisjatko/jatko, Hyvinvointistudio Puro – ilmoittautuminen käynnissä

klo 17:10-18:40 dynaaminen hatha, Forever Töölö

klo 10:30-11:30 Gokul Hatha alkeisjatko, Kivistö
klo 11:30-12:30 lempeä hatha, Kivistö

Haluatko tietoa tulevista kursseista? Liity sähköpostilistalle!

Ohjaan yrityksissä ryhmätunteja ja yksityishenkilöille yksityistunteja.
Jos olet kiinnostunut, ota yhteyttä niin kerron lisää: iitu@joogama.fi

In English:
You are warmly welcome to join my yoga classes: during the lesson I can instruct also English speaking practitioners.

There are classes from Monday to Saturday in different locations in the capital area. Most of my weekly classes are held in Vantaa, some of them in Helsinki. There are classes both for beginners and more advanced practitioners. Type of the classes is either more dynamic, fast-paced (dynaaminen hatha, astanga, vinyasajooga) or slower (lempeä hatha). Please do ask if you need more information about the content of the classes and about which class would be suitable for you to join.

If you are interested in having me to teach group or private lessons, please don’t hesitate to contact me.

If you are interested in receiving my newsletter about upcoming classes and events, please fill in your email above. The letter is written both in English and in Finnish.

For more English content you may follow Instagram and Facebook.