Uusi viikkotunti! Vinyasajooga Kivistössä syksyllä 2018

Vantaan Kivistössä käynnistyy vinyasajoogan viikkotunti tiistai-iltaisin!

Päivitys 16.10.: Lokakurssille voi vielä ilmoittautua.

Syykausi on jaettu kahteen osaan:
Elokurssi ajalla 14.8.-9.10. (9 kertaa)
Lokakurssi ajalla 16.10.- 4.12. (8 kertaa) – kurssille voi ilmoittautua

Lokakurssille voi osallistua, vaikka ei olisi käynyt edellistä kurssia.

Tuntikuvaus: Vinyasajoogan tunnilla tehdään kokonaisvaltainen, liikkuva asanasarja, hengitys- ja meditaatioharjoituksia. Tunti on Gokul Vinyasa -harjoitusmetodin mukainen. Tunti haastaa harjoittelijan oman tason mukaisesti.

Tunti sopii parhaiten sellaisille, joille joogaharjoittelu on jo ennestään tuttua (myös dynaamisen hathajoogan, astangajoogan tai muun asanaharjoituksen harrastajille). Mainitsethan ilmoittautumislomakkeen lisätiedoissa lyhyesti, millainen joogatausta sinulla on.

Tunti ei sovi raskaana oleville eikä täysin aloittelijoille. Jos sinulla on jokin liikuntaharrastuksiin vaikuttava sairaus tai vamma, kannattaa mainita siitä ilmoittautumisen yhteydessä.

Samassa paikassa on myös dynaamisen hathan viikkotunti lauantaisin klo 10:30-11:30 sekä lempeän hathajoogan tunnit maanantaisin ja lauantaisin.

AIKA: Tiistaisin klo 19:30-20:45 (75 min)
PAIKKA: Aurinkokiven koulu (Aurinkokivenkuja 1, 01700 Vantaa)

Hinnat (sis. alv):
Koko kurssi (9 h) 125 euroa
Kertamaksu 16 euroa

Opiskelija, työtön, eläkeläinen tai hoitovapaa:
Koko kurssi (9 h) 77 euroa
Kertamaksu 9,5 euroa

Lokakurssi (8 h) 112 euroa / alennettu 69 euroa

Maksutavat: tilisiirto, käteinen, Smartum-setelit (kulttuuri- tai liikuntasetelit), Smartum-verkkomaksu, Smartum-mobiilimaksu, Virike-setelit, Ticket Duo -mobiilimaksu sekä ePassi.

Kurssimaksun voi tehdä kahdessa erässä: ensimmäisen erän eräpäivä on kurssin ensimmäinen päivä ja seuraavan kuukausi sen jälkeen.

Ilmoittautumiseen tarvittavat tiedot:
nimi
osoite
puhelinnumero
kurssi jolle ilmoittaudut
oma joogatausta lyhyesti
maininta maksutavasta, jos maksaa muuten kuin tilisiirrolla.

Ilmoittautumisen viimeinen peruutuspäivä on 5.8.2018. (lokakurssi: 7.10.) Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova, ja kurssimaksusta peritään 100 % vaikka et osallistuisi tunnille (koskee myös sairaustapauksia). Luethan ajatuksella ilmoittautumis- ja peruutusehdot.

Poissaolojen korvauskäytäntöihin voit tutustua tästä linkistä.

Tuntipaikat varataan ensisijaisesti koko kurssille ilmoittautuville. Kertamaksulla voi käydä, jos kurssille jää tilaa. Ilmoitathan joka tapauksessa tulostasi etukäteen.

Oma joogamatto mukaan.

Ilmoittautumiset sivun alaosan ilmoittautumislomakkeen kautta tai sähköpostilla iitu@joogama.fi.
Vastaan mielelläni kaikkiin lisäkysymyksiin.
Lisäinfoa: usein kysytyt kysymykset ja Joogaman tuntikäytännöt.

Ohjaajana Iitu Leinonen:
Facebook
Instagram

 

Ilmoittaudu kurssille

Joogaman ilmoittautumis- ja peruutusehdot