Vantaan Kivistössä järjestetään joogaryhmä nuorille syksyllä 2017! Kaikki 13-17-vuotiaat ovat tervetulleita tähän ryhmään.
Nuorten joogaryhmä pidetään ajalla 30.9.-25.11. (8 kertaa, ei tuntia vkolla 42)
AIKA: Lauantaisin klo 11:30-12:30
PAIKKA: Aurinkokiven päiväkoti, Ylästö (Aurinkokivenkuja 1, 01700 Vantaa)
Tuntikuvaus:
Nuorten joogaryhmässä tutustumme joogaharjoittelun periaatteisiin ja teemme liikunnallisen joogaharjoituksen. Aloitamme lämmittelyllä, jatkamme seisoma- ja istuma-asennoilla ja päätämme tunnin loppurentoutukseen. Liikkeitä varioidaan niin, että osallistuja pystyy valitsemaan itselleen sopivan tavan harjoitella.
Tunti sopii kaikille 13-17-vuotiaille nuorille. Tunti sopii aikaisemmasta taustasta ja kokemuksesta riippumatta. Jos sinulla on jokin liikuntaharrastuksiin vaikuttava vamma tai sairaus, kannattaa mainita asiasta ilmoittautumisen yhteydessä.
Hinnat (sis. alv):
Syyskurssi 30.9.-25.11. (ei tuntia vkolla 42)
Koko kurssi (8 h) 68 euroa
Ilmoittautumiseen tarvittavat tiedot:
nimi
osoite
puhelinnumero
kurssi jolle ilmoittaudut
maininta maksutavasta, jos maksaa muuten kuin tilisiirrolla.
Huom! Ilmoittautumislomakkeen lisätietoihin: huoltajan nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite. Ilmoittautumisvahvistus lähetetään tähän osoitteeseen.
Ilmoittautumisen viimeinen peruutuspäivä 21.9.2017. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova, ja kurssimaksusta peritään 100 % vaikka et osallistuisi tunnille (koskee myös sairaustapauksia).
Oma joogamatto mukaan.
Ilmoittautumiset sivun alaosan ilmoittautumislomakkeen kautta.
Vastaan mielelläni kaikkiin lisäkysymyksiin: iitu@joogama.fi tai 0403569292.
Katso myös lisäinfoa nettisivuiltani: usein kysytyt kysymykset ja Joogaman tuntikäytännöt.
Ohjaajana Iitu Leinonen:
Facebook
Instagram