Gokul Yoga

GOKUL YOGA

Gokul Yoga on systemaattinen ja kokonaisvaltainen joogametodi, jonka tekniikka vie asanaharjoituksen kautta kohti pranayama- ja meditaatioharjoituksia. Asanassa huomio käännetään sisäänpäin ja fyysisyys kohdataan erityisen bandha- ja marmatekniikan kautta.

Harjoitus on on Jani Jaatisen (Mahayogi Gokulacandra das) opettaman perinteen mukainen.

 

GOKUL YOGA VANTAA

Gokul Yoga Vantaa on osa Gokul Yogan kansainvälistä joogakoulujen yhteisöä.

Vantaan pääopettajana on Iitu Leinonen, joka on Jani Jaatisen pitkäaikainen oppilas.

Gokul Yoga Vantaa tarjoaa viikkotunteja ja työpajoja kaikentasoisille harjoittelijoille. Koululla ei ole omaa studiota, vaan tunnit järjestetään eri puolilla Vantaata.